No se por qué puede ser. Cuando estoy bloqueada a veces siento angustia y recurro a la autolesión para concentrar lo que tengo dentro y liberarme. Siento mucho miedo tambien de que algunas personas se vayan de mi vida lo que tambien llega a bloquearme.
Mi problema principal parece ser que se origina en mi infancia por sufrir situaciones violentas, humillantes y palabras despectivas. Lo que ha mermado mi autoestima considerablemte y me ha creado y sigue creando muchos problemas al no sentirme querida.
Ahora vivo solo en otro pais y no se si tanta soledad me afecte mas, pero si tenvo q reconocer eso ya no puedo ni dejar d fumar sin sentido, pero siempre de algun lado saco fuerzas animo y ese es Dios, pero por dentro estoy muerto sigo como robot
Recuerda, tu nueva relación no tiene nada que ver con tu antiguo , así que no te desquites con ellos. Si tomas las cosas con calma y eres franco y honesto con respecto a tus heridas de batalla, y si están dispuestos a desacelerar las cosas y dar un paso a la vez, puedes volver a construir la confianza.
six:forty three pm on octubre ten, 2016 hola queria contarles mi problema hace poco menos de un año estoy llendo a una psicologa que hace varias terapias fui pensando que era alexitimica y concluimos en que tenia un bloqueo una disociacion. mi problema es que no puedo expresar las emociones ni verbal ni fisicamente soy fria hago las cosas por que se que hay que hacerlas ej estuvo mi nieto internado y no siento ni miedo ni preocupacion como otros lo llevo estoy y punto no pasa por mi cabeza ningun otro pensamiento con mi marido no puedo iniciar la relacion sexual nunca si el no me busca no tendria relaciones nunca y con mis hijos ,me molesta que vengan todo el tiempo a mi casa ,ellos estan casados los dos yo tengo 50 años y siempre pence que era asi menos expresiva pero ya con todo esto no es usual, la psicologa dice que algo paso en mi infancia pero yo no puedo recordar y estoy muy angustiada por que si no sale a la luz la causa no creo poder salir de esta situacion es algo de muy chiquita por que siempre me veo como afuera de la pelicula alejada de la gente familia o amistades, mi marido es un sol pero tambien puede cansarce y yo se que lo amo pero jamas se lo digo hace thirty años que estamos casados y no tengo demostraciones salvo estar y acompañarlo a todos lados el trata de comprenderme pero tambien nesecita de mis demostraciones oala puedan ayudarme .hicimos terapia emdr,hipnosis y constelaciones con muñecos que mas puedo intentar.gracias
Este proceso de introspección nos permite reconocer lo que nos impulsa y limita, facilitando la toma de decisiones más coherentes con nuestros objetivos y valores personales.
Excelete articulo. Felicitaciones! Esta desarrollado con una cantidad de datos muy cientificos y reales, me senti muy idetificada, tal parece que el ser humano esta diseniado especificamente para enfrentar estos bloqueos, Se requiere de mucha fuerza interior para superarlos, en mi caso el hablar libremente del tema con una persona muy inteligente, me ha hecho superar uno de ellos y si, ayuda mucho el enfrentar sin miedo, todo ese dolor que se sintio en su momento. Gracias Goy ! pienso que estas cumpliendo con tu mision en este planeta! El Guiar con amor!
Los siguientes libros, te resultarán de gran ayuda para entender el fracaso, como superarlo e incluso como evitarlo sin necesidad de sufrirlo en primera persona …
Se pone nervioso y cambia la conversación. A sus otras amigas les puede decir que las admira, que las estima, hasta que se ven guapas y a mí no. Trata de evitar a toda costa relacionarse sentimentalmente conmigo. A pesar de que todo mundo nos ve como pareja y podemos tener algunas características de pareja o algunas discusiones como si fuéramos una pareja, él pone una barrera.
Te retamos a imaginarte tu vida sin que el falso Yo predomine. Es interesante parar por completo y pensar quien eres realmente y cuál es tu propósito como un ser other libre e independiente con el extraordinario valor de poder tomar y decidir el rumbo de tu destino.
El autoconocimiento emocional es una faceta específica del autoconocimiento que se centra en la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones.
5:39 am on enero 21, 2016 Mil gracias crei k solo ami me pasaba esto..krei k era insensible a todo pero ya veo k lo k hago es blokearme a todo lo k me causa dolor, esto me empso apasar desde k perdi una bebe, tenia seis meses de embarazo y kreo no he kerido vivir ese dolor,pero esto me ha ayudado y se podre ser mas abierta a kerer ver la realidad de cualkier situacion dolorosa..mil gracias.
Durante esas 3 semanas me di cuenta demuchas cosas,de mucho errores mios y suyos,algo cambio en mi,me di cuenta de que la amo y adoro. A su regreso de vacaciones,no podia esperar a decirle que lo siento,que quiero intentar salvar la relacion,que quiero ir a terapia and many others,etcetera. Su respuesta fue,estoy bien sola por ahora y no quiero regresar contigopor el momento. Resulta que en esas three semanas se dio tiempo para bloquearse emocionalmente y no sentir nada por nada ni nadie para no sentir mas dolor. Mi desicion la tomo por sorpresa porque jamas se lo espero.
Si lo quieres en tu vida necesitas ser muy honesta contigo y con él al mismo tiempo que le des el espacio que necesita para sanar. Ni tu, ni él, ni nadie quisiera volver a experimentar una herida emocional luego de un golpe fuerte que termina en un divorcio. Es un tiempo que te sirve para reflexionar a ti sobre lo que es una relación y todo lo que se necesita para sostenerla. Saludos